Recetas

¿No sabes qué hacer de comer? En Clínica Figursan contamos con múltiples recetas que te ayudarán a llevar una dieta saludable y equilibrada. En esta ocasión, elaboraremos una deliciosa receta de pimientos rellenos de pavo, una comida con un alto contenido en nutrientes que te conquistará. Ingredientes para 2 personas 4 pimientos pequeños 1 mu...

En Clínica Figursan continuamos mostrando recetas ricas y sanas para que cualquier paladar quede encandilado con sabores nuevos y perfectos para cualquier persona y dieta. En esta ocasión nos gustaría darle importancia a un elemento importantísimo para cualquier familia, la patata. La patata tiene mil y una recetas, y todas ellas exquisitas. ¿Qué...

En la Clínica Figursan continuamos elaborando exquisitas recetas saludables que nos ayuden a seguir una dieta equilibrada y rica en nutrientes. Un entrante que siempre triunfa en la mesa es el salpicón, algo fresco y sabroso que, unido a otros condimentos, puede resultar una receta de éxito asegurado. Por ello os traemos la receta de salpicón cali...

Descubre esta deliciosa y sencillísima receta de solomillo de cerdo relleno de espinacas, fuente de nutrientes y proteínas perfecta para cualquier época del año. Ingredientes para 2 personas 400g de solomillo de cerdo 1 cebolla pequeña 100g de espinacas congeladas 1 huevo 1 cucharada de perejil 1 cucharilla de tomillo 4 cucharadas de acei...

En Clínica Figursan os traemos una exquisita receta, perfecta para cualquier época del año y que admite variaciones según gustos, los chipirones rellenos. Es un plato que nos aporta fundamentalmente proteínas necesarias para mantener la masa corporal. Recomendado en especial para niños, personas mayores y tras un accidente o intervención quirúrgi...

¿Has probado alguna vez la crema de espinacas? Es perfecta para esta época veraniega, ya que se puede tomar tanto caliente como fresquita. Las espinacas tienen múltiples vitaminas y minerales, pero es su contenido en folatos lo que las hace especialmente recomendables para mujeres embarazadas y niños. La deficiencia de folatos en las primeras sem...

En Clínica Figursan continuamos mostrándoos recetas saludables y perfectas para el clima veraniego. Una solución muy útil para llegar de trabajar y no complicarse en exceso es cualquier producto al horno, que se puede dejar preparado del día anterior y hornear en el instante previo a comer.Una receta saludable que se puede hacer de este modo es el ...

Las berenjenas son una hortaliza muy saludable ya que contienen una gran cantidad de nutrientes con múltiples beneficios. Por eso hemos pensado en una receta que incluye este ingrediente manteniento las dos características fundamentales de los platos recomendamos por Figursan: sanos y sabrosos. Son muchas las opciones que hay para rellenar una ber...