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Artículos y noticias publicadas por Figursan

Artículos y noticias publicadas por Figursan (Septiembre/2017)

Artículos y noticias publicadas por la clínica de nutrición, estética y masajes Figursan, en Pontevedra. Noticias de interés, promociones y novedades.

Flacidez, arrugas y los malos hábitos alimenticios 27 sep

Flacidez, arrugas y los malos hábitos alimenticios

27/09/2017 Servicios

Las personas que se preocupan de tener una adecuada alimentación, en la mayoría de las ocasiones los beneficios son directamente proporcionales. Un aspecto saludable y una buena forma física terminan siendo causa y consecuencia de una vida sana.Por el contrario, los malos hábitos a la hora de comer, la alimentación deficiente, el escaso aporte nutricional y las comidas abundantes en grasas y frituras únicamente presentan perjuicios. Además, se ha determinado que existe relación entre las desfavo...

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Calabacín relleno de atún 22 sep

Calabacín relleno de atún

22/09/2017 Servicio sanitario de nutrición y dietética

En Clínica Figursan continuamos trabajando para ofreceros recetas que os ayuden a mantener la línea y a seguir una dieta saludable, pero sabemos que es difícil controlar laa alimentación, ya que el estrés de la vida cotidiana hace a menudo que ni nos demos cuenta de lo que comemos.Aquí os traemos una nueva receta rica y saludable, calabacín relleno de atún. Una manera estupenda de comer la verdura acompañada de lo mejor del mar con un plato divertido. Además, se puede comer en caliente o en frío...

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La importancia de una buena educación nutricional desde la infancia 15 sep

La importancia de una buena educación nutricional desde la infancia

15/09/2017 Servicios

Hoy en día vivimos en una sociedad en la que los porcentajes de obesidad infantil son cada vez mayores. Además, se practica menos ejercicio físico y la alimentación no es del todo correcta.En Clínica Figursan creemos que uno de los principales problemas es la falta de información sobre alimentación, nutrición y deporte que existe en las escuelas e incluso en muchos hogares, además de la existencia de publicidad engañosa en la televisión o en Internet que podemos encontrar a diario.La educación a...

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Receta de champiñones rellenos al horno 7 sep

Receta de champiñones rellenos al horno

07/09/2017 Servicio sanitario de nutrición y dietética

En Clínica Figursan os traemos hoy una maravillosa receta para comenzar a despedirse del verano con una alegría, unos deliciosos champiñones rellenos al horno, que además de ser un alimento sanísimo por su bajo contenido en grasas, es el perfecto acompañamiento para recetas de carne o pescado, dando el toque ligero y sorprendente a cualquier plato.No dudes en probar a realizar esta receta tan saludable y rica, ¡te encantará!Ingredientes para 4 personas: 600g de champiñones frescos, mejor si s...

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¿Cómo consumir menos sal y azúcar en nuestra alimentación? 1 sep

¿Cómo consumir menos sal y azúcar en nuestra alimentación?

01/09/2017 Servicios

Desde Figursan queremos ayudaros mediante este artículo a controlar la sal y el azúcar en vuestra alimentación diaria, para poder mantener un buen estado de salud sin renunciar al sabor de tus comidas.Calorías, grasas y azúcares… tres componentes de muchos alimentos que todos sabemos que debemos controlar si queremos un cuerpo en forma. Si bien el sodio, componente de la sal que todos conocemos, tiene su lado bueno en el organismo, también sabemos que un exceso de sal a diario no es aconsejable ...

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