Artículos y noticias publicadas por Figursan(anteriores a 2024) - Página 49

El verano es la época del año donde más disfrutamos de nuestras vacaciones. El sol, la playa y el tiempo libre hacen que pasemos más tiempo fuera de nuestro hogar, teniendo menos tiempo a la hora de entre otras cosas, hacer la comida. El hecho de estar de vacaciones hace que comamos lo primero que tengamos en casa o simplemente mal comamos fuera de ella. En Clínica Figursan queremos que disfrutes del verano al mismo tiempo que te cuidas y mantienes una correcta nutrición. Por ello, hoy os quere...

A todos nos gusta disfrutar del verano y del calor, así como el hecho de vernos bien en la playa y aprovechar al máximo cada momento de esta estación calurosa. Pero hay un aspecto fundamental que todos tenemos que tener en cuenta a la hora de pasar un verano tranquilo y sin sustos, la hidratación.La playa, el ejercicio al sol, incluso un simple paseo a horas inadecuadas pueden hacer que cualquier persona pierda la hidratación de su cuerpo, lo que puede traducirse en problemas de todo tipo que ha...

La celulitis es un problema muy frecuente en las mujeres, ya que se estima que afecta a más del 90% en todo el mundo. Este ‘problema’ tan común comienza con la alteración del tejido subcutáneo y, aunque suele considerarse que va unida al sobrepeso, lo cierto es que no hay una relación clara entre estos dos problemas, puesto que hay muchas mujeres delgadas que también tienen celulitis. Cuando las grasas que se almacenan en los adipocitos no están correctamente armonizadas con el gasto de dichas ...

Las espinacas contienen antioxidantes y vitaminas que promueven la salud de los huesos y de la vista. Entre ellos destacan el calcio y la vitamina K (el fijador del Ca) que fortalecen el sistema esquelético y previenen la pérdida de hueso. Además tienen gran cantidad de fibra y muy pocas calorías. Las espinacas son un fantástico alimento para nuestra salud, ya que, aparte de la multitud de vitaminas y minerales que posse, aporta una serie de beneficios a nuestro organismo: Promueve el transp...

¿Has probado nuestras empanadillas de verduras?Hoy, en la Clínica Figursan os queremos deleitar con una riquísima receta para que podáis elaborar y disfrutar esta semana.  Se trata de elaborar unas empanadillas de verduras sanas y sabrosas, con lo que disfrutaremos no sólo del paladar, sino que también nos aportarán una serie de vitaminas y antioxidantes excelentes para nuestro organismo. Las empanadillas de verduras son muy sabrosas y ligeras, debido a que su relleno es vegetal y están hechas ...